Hacer Ejercicio En Casa Animado
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Con solo unos minutos al día podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa sin tener que ir al gimnasio. La aplicación dispone de ejercicios para los abdominales. No tienes que llevar la bolsa de deporte encima todo el día.
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Ejercicios en casa te proporciona rutinas de ejercicios para todos los grupos de músculos principales. Para hacer este ejercicio más difícil en vez de colocar los brazos cerrados los abriremos más trabajando otras secciones musculares más débiles.
